A veces necesitas un reinicio, y Venita Aspen lo sabe mejor que la mayoría. Tras una temporada 11 agitada de Southern Charm, la modelo e influencer hizo exactamente lo que hace cualquier mujer inteligente cuando necesita reorganizarse: salió del país y regresó con una perspectiva renovada.
Ahora está canalizando esa energía hacia un reinicio total de bienestar, y tiene un secreto sorprendentemente chic para acompañarlo.
Nos sentamos a conversar con Venita sobre la vida después de la temporada 11, su nueva colaboración con Benefiber y por qué la salud intestinal es la tendencia de bienestar a la que quizá deberías prestar atención ahora mismo.
Venita está usando Benefiber en su rutina de bienestar de verano
Hablamos con Venita justo después de que cerrara una presentación de Amazon Live con la ex concursante de Big Brother Natalie Negrotti. La pareja discutió formas fáciles de incorporar la fibra en tu rutina, y Venita se sorprendió con una estadística en particular. ¿Sabías que 9 de cada 10 personas no ingieren suficiente fibra en su dieta? Eso significa que casi todos los que están leyendo esto ahora podrían necesitar un poco de ayuda.
Históricamente, la fibra la asociábamos con una generación más adulta. Tu mente piensa de inmediato en zumo de ciruela, granola de salvado y un montón de cosas aburridas. Sin embargo, Venita nos dijo que estamos en una nueva era gracias a Benefiber.
“Esta no es la fibra de nuestros abuelos,” nos dijo entre risas. “Esto es chic, esto es para las chicas.”
No se equivoca. Los suplementos de fibra prebiótica a base de plantas de Benefiber están diseñados para acompañarte donde sea que estés. Tienen polvos, gomitas, stick para llevar y literalmente todo lo que necesitas para que la salud intestinal sea parte de tu rutina de bienestar veraniega. Venita nos explicó exactamente cómo lo incorpora en su vida diaria.
Venita explicó, “Vale, me levanto temprano, primero tomo mi gomita de fibra, y luego los sticks para llevar son mis favoritos,”
“Lo pongo en mi botella de agua cuando hago ejercicio,” continuó. “Tienes que beber agua cuando haces ejercicio de todos modos, así que es como: por supuesto voy a poner lo que necesito en mi botella de agua, porque la estoy tomando cada tres segundos porque me estoy sudando la vida. Así es como lo he incorporado diariamente.”
Se comenta que incluso se puede hornear con Benefiber, y Venita está ansiosa por ponerlo a prueba. Tiene un título en artes culinarias, así que ya está ideando cómo incorporarlo en una galleta. Estaremos ansiosos esperando esa receta.
Venita salió del país tras una temporada explosiva de Southern Charm
Por supuesto, el bienestar no es solo de lo que comes. Para Venita, este reinicio de verano también significó cuidar su salud mental después de una temporada difícil de Southern Charm.
En la temporada 11, vimos a Venita enfrentarse al veterano miembro del reparto Craig Conover. Además, tuvo un quiebre con su amiga en pantalla, Salley Carson. Fue mucho, y cuando terminaron las grabaciones y la temporada finalmente se emitió, necesitó un cambio de ritmo.
Venita compartió: “Fui a Europa. Me ubiqué en una zona horaria completamente diferente a la de los demás, y realmente me tomé el tiempo para reagruparme conmigo misma.”
Prosiguió: “Puse todo lo que necesitaba poner sobre la mesa, y luego tuve que revivirlo. Pero supe que había expuesto todo lo necesario y solo tenía que dejar que fuera lo que fuera, tomar tiempo para reiniciar y reagruparme, y estar en una zona horaria diferente. Simplemente hacer eso fue muy, muy útil.”
Revivir el drama no fue fácil para Venita, y los trolls en línea lo complicaron aún más. Con eso en mente, se sintió muy agradecida por el apoyo público que recibió de la estrella de Summer House, Ciara Miller. Mientras el drama se desarrollaba en pantalla, Ciara recurrió a las redes para animar a los espectadores a empatizar con Venita, quien es la única integrante negra del reparto de Southern Charm.
Venita comentó: “Cuando habló en las redes por mí, y eso fue algo que yo no le pedí, ni siquiera habíamos hablado de ello en ese momento, y yo pensé, ‘Oh, sí, tengo un espacio seguro.’”
Ese sistema de apoyo ahora se extiende más allá de Ciara. Después de nuestra entrevista, Venita reveló que iba a reunirse con Mia Calabrese para una fiesta privada de visionado de la Part 3 de la reunión de Summer House Temporada 10. Por supuesto, ahora estamos gestando un cameo de Venita en la próxima temporada.
¿Volverá Venita a Southern Charm en la Temporada 12?
Mientras tanto, los fans de Southern Charm siguen esperando noticias oficiales sobre el reparto de la Temporada 12. Bravo ha aprobado la continuidad del programa para otra temporada, pero no hay noticias sobre quién regresará y quién no.
Por supuesto, Venita no podría soltar ese chisme durante nuestra charla, pero dejó claro una cosa. Si regresa, veremos una versión de ella más desafiante y sin pedir disculpas. Si acaso, la Temporada 11 quizás la haya galvanizado.
“Creo que voy a ceder menos de ahora en adelante, incluso si siento que podría encajar en el cliché de ‘la chica negra enojada’ o ‘tú eres esto o aquello’,” dijo Venita.
Prosiguió, “Vas a decirlo igual. Así que déjame sostener lo que creo en ese momento, caminar en ello y no temer a lo que la gente diga cuando decida reaccionar ante lo que está frente a mí.”
Southern Charm se transmite en Peacock.
